Laat de naam Sportmassage je niet op een verkeerd spoor zetten, want ook als niet-sporter heb je zeker baat bij een sportmassage. 

Sportmassage (ook wel klassieke of Zweedse massage genoemd) is een massage die gericht is op het stimuleren van de doorbloeding van de spieren. Met een sportmassage zorg je ervoor dat afvalstoffen in je spieren sneller worden afgevoerd. Daarmee bevorder je het herstel van je spieren en lichaam.

(Sport)massage kan worden gebruikt: 

  Ter preventie, om blessures te voorkomen. 

  Als behandeling van een blessure, dan zorgt een (sport)massage voor sneller herstel. 

  Als ondersteuning/ aanvulling wanneer je onder behandeling bent bij bijvoorbeeld een Fysiotherapeut. 

  Ter behandeling van klachten, bij veel voorkomende A-specifieke klachten van rug, nek en schouderpijn. 

  Als onderhoud, om je lichaam in een zo optimaal mogelijke conditie houden.  Als ontspannings massage.